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宝宝益生菌哪个牌子好?三点要素教你选好益生菌

益生菌在国内算是近些年才逐渐被大众广泛认知的一个事物,所以大家在购买和选择上还存在着很多的盲区,尤其是各位宝妈,关心则乱,由于婴幼儿的胃肠道比较敏感,所以对于宝宝益生菌产品的要求会更高,那么宝宝益生菌哪个牌子好呢?小编通过这些年的经验给大家总结了以下3点挑选要素:一、菌株种类要安全人类对益生菌功效的探索是一个长期、严谨、科学的过程,经过一百多年来的研究,已经筛选出了一部分安全性得到普遍认证的菌株,并且被允许用于婴幼儿补充。在我国,允许被用于婴幼儿益生菌产品中的菌株只有以下几种(如图)。所以在挑选…

  益生菌在国内算是近些年才逐渐被大众广泛认知的一个事物,所以大家在购买和选择上还存在着很多的盲区,尤其是各位宝妈,关心则乱,由于婴幼儿的胃肠道比较敏感,所以对于宝宝益生菌产品的要求会更高,那么宝宝益生菌哪个牌子好呢?小编通过这些年的经验给大家总结了以下3点挑选要素:

  一、菌株种类要安全

  人类对益生菌功效的探索是一个长期、严谨、科学的过程,经过一百多年来的研究,已经筛选出了一部分安全性得到普遍认证的菌株,并且被允许用于婴幼儿补充。在我国,允许被用于婴幼儿益生菌产品中的菌株只有以下几种(如图)。

  所以在挑选宝宝益生菌时,一定要认准这9个“领了证”的菌株。对那些菌种菌株不在国家推荐范围内的、没写明具体菌种菌株的,都请绕行。

  二、活菌数量要充足

  挑选宝宝益生菌之前一定要明确益生菌“量”的科学概念,因为益生菌的功效发挥是以最终抵达人体肠道的活菌数为先决条件。人体肠道中除有益菌外,还有有害菌,如果有益菌数量不足,有害菌没有了管制,就会作威作福,危害人体,带来的直接后果就是一系列肠道问题,比如说腹泻、便秘以及肠道免疫力下降等。所以只有补充了足够数量的益生菌才能对体内有害菌起到压制作用。

  不过,由于宝宝肠道发育还未完全,所以不需要补充和成人一样的剂量,一般来说一次补充50-100亿CFU/g就能满足宝宝肠道所需,因此家长挑选益生菌时应注意所选产品的活菌添加量是否在此范围内。

  三、配料成分要简单

  由于益生菌是活菌,因此需要经过一定的加工后才能令其活性稳定,而这个过程中,有可能会添加各种额外添加剂,以达到促进产品销量的目的。

  比如有的厂家会直接添加糖精,以提高产品的可食用性,但糖精会影响宝宝日后的口味偏好,让宝宝形成偏食的不良习惯,还易引发肥胖;有些厂家较为良心,没有添加不良添加剂,而是加入了奶粉成分,但是在我国,对乳糖、奶粉过敏的宝宝不在少数,一不留神就有可能会中招。所以综合来看,家长最好选择成分比较简单的益生菌产品。

  那么市面上的宝宝益生菌哪个牌子好呢?可以了解下澳洲的Life-Space。该品牌旗下的所有益生菌产品采用的均是澳大利亚/美国的进口益生菌粉,品质有保障,并且不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品,家长们可放心给宝宝食用。

  其中Life-Space的婴幼儿益生菌选用的5种菌株都是符合国家卫计委规定的,并且还具有高活菌添加量的产品优势,每袋活菌添加为75亿CFU/g,并且还特别添加了益生元,帮助肠道内有益菌群的生长。因此对于不知道宝宝益生菌哪个牌子好的妈妈来说,Life-Space婴幼儿宝宝益生菌是个不错的选择。

  最后,还要提醒各位妈妈的是,虽然益生菌作用很多,但也不要过于依赖它,在平时注意宝宝的饮食健康,多吃些健肠的食物也同样重要。

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作者: alvin

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